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[질문] 남자 키 165 몸무게57인데 허벅지가51 센티되요ㅜ살빼면 허벅지가확 가늘어질까요

조회수 99 | 2009.03.12 | 문서번호: 7404941
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

몸전체를 이용하는 유산소운동 하실경우 허벅지도 함께 빠집니다. 줄넘기추천해드립니다.허벅지를가늘어지게하는데는 하늘자전거가 효과가 매우좋다고합니다.

[무물보AI]
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