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[질문] 남자 키177 몸무게67인데 엉덩이하고허벅지살이 너무많아요 빼는법좀

조회수 46 | 2010.01.04 | 문서번호: 11062888
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

허벅지빼는데는파워워킹즉,완전빨리걷기보다좋은게없다고하네요실제이걸로빼신분도계시구요기본1시간이상하신후종아리마사지와스트레칭해주세요~화이팅^^

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