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[질문] 종아리살빼는법좀요

조회수 19 | 2009.03.12 | 문서번호: 7404922
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

1.의자에앉아책읽을때발바닥으로공이나빈병굴리기나지압판을이용해요2.엎드려책읽을때다리들어올리기3.큰가방을멜땐어깨가수평을유지하도록4.발뒤꿈치들고걷기

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