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[질문] 근력운동뭐가잇졉??

조회수 45 | 2009.03.12 | 문서번호: 7399680
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

근력운동이란 말 그대로 근력을 키우는 운동입니다. 덤벨이나 아령.벤치.철봉.윗몸일으키기.등이 있습니다. 좋은하루되세요^^

[무물보AI]
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