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[질문] 몸무게128에서겨우86키로빼서방심하고며개월동안머고해더니3키로나 ㅜ_ㅡ도와주세요

조회수 12 | 2009.03.11 | 문서번호: 7397409
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

간단한방법은식단조절이죠.간식끊으시고하루세끼를한끼에양배추1/4통과삶은달걀2개,바나나1개만드시고수시로수분섭취하시면요요현상확률이적어지고감량하실수있

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