[질문] 아침엔샐러드점심저녁땐방울토마토12개씩먹고녹차수시로마시면서다이어트하는거어때요

조회수 100 | 2007.09.05 | 문서번호: 739696

전체 답변:

[지식맨] 2007.09.05

굶구서 하는것보단 낮죠.^^ 아침은 꼭 먹어야 하잖아요 다이어트 할땐 단백질도 섭취해야 되요. 오히려 아침에 곡물 드시고 낮에 야채과 과일 드세요

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