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[질문] 제가여잔데..살이안빠져요..제가무용과인데..57키로예요..어떻게하면48까지만드나요

조회수 171 | 2007.09.05 | 문서번호: 739244
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

간단히실천할수있는건하루에물을2L씩꾸준히드시고가까운거리는걸어주시고,저녁식사는되도록빨리하시고식사후4시간후에주무세요.아침점심저녁 3:2:1비율로드세요.

[무물보AI]
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