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[질문] 살빼려구운동할때운동직후에 물먹어도되요?

조회수 17 | 2009.03.11 | 문서번호: 7391350
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

물은체내에있는노폐물을땀으로분산시켜주는효과가있기때문에운동할때에는수분섭취가무척중요합니다운동중간중간물을자주섭취하고운동후에도물섭취해주세요

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