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[질문] 170에62키로 한달동안 1시간씩걸으면 땀은나요? 몇키로 정도빠질까요

조회수 81 | 2007.09.05 | 문서번호: 738377
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

정확히몇kg이빠질지는각각의신진대사량과걷는방법에따라달라질수있습니다.그리고,약간빠르게걷고,식사하기전에걷기운동을하는것이더도움이된다고합니다.

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