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팔씨름 잘하려면 어떤운동과 운동기구가 필요합니까?
조회수 198 | 2009.03.09 | 문서번호: 7371286
전체 답변:
[지식맨]
2009.03.09
팔씨름을잘하시려면일단팔굽혀펴기도도움이되구요,팔씨름은손목의힘이중요합니다.악력이강해야합니다.악력기로악력운동을많이해주시면됩니다.아령도좋구요^^
[무물보AI]
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