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팔씨름 잘하려면 어떻게 하죠?ㅋㅋ 어떤 운동을 해야해요??
조회수 135 | 2007.09.29 | 문서번호: 926709
전체 답변:
[지식맨]
2007.09.29
바벨리스트컬,햄머컬,얼티네이티드덤벨컬,덤벨프레스,핸드-스텐딩푸쉬업,벤치딥스,내로우-스탠스푸쉬업,치닝,푸쉬업 등이 있습니다.
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