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[질문] 생리 할때피해야하는운동??^^

조회수 90 | 2009.03.09 | 문서번호: 7370417
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.09

누워서다리를들거나,머리가다리보다아래로내려가는모든동작들은하지마세요. 또한,줄넘기같은무리한운동은피해주시고가볍게걷는정도의운동을해주세요^^

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