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[질문] 볼살,뱃살,허벅지살 빼는법 효과젤좋은운동으로

조회수 17 | 2009.03.09 | 문서번호: 7364711
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.09

유산소운동은 전신살을 빼는데 좋습니다 그러므로 하루 거르지 않고 꼬박 30분의 유산소 운동과 함께, 유산소운동종류는 줄넘기,수영자전거타기등이 있습니다

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