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[질문] 뱃살빼는체조ㅠ

조회수 24 | 2009.03.08 | 문서번호: 7348895
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

먼저숨을들이쉬면서두손을모아머리위로듭니다.그상태로왼쪽으로,오른쪽으로5회두손을모은상태로앞으도뒤로쭉쭉당겨주세요,요것도5회 양쪽꾸준히반복

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