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[질문] 키171 몸무게57KG외배엽인데 근육키울라꼬 근력보충제VS체중보충제중에서어디더낫을까

조회수 38 | 2009.03.07 | 문서번호: 7344166
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.07

체중보충제가 더 좋습니다. 지금 현재 몸무게 상태로 ?을때 마른편이시네요 근육 즉 무산소 운동에 신경써 주시면서 가벼운 웨이트 운동이 낳습니다^^

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