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[질문] 감자고구마살많이찌나요??한개만먹을려고요

조회수 25 | 2009.03.05 | 문서번호: 7310537
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.05

고구마는 밥보다 칼로리가 적으면서 위에 머무는 시간이 길어 다이어트 효과가 높습니다. 감자는 칼로리가 낮지만 GI수치가 높아 살이찌기 쉽습니다.

[무물보AI]
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