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[질문] 20키로 가장 단기간에 뺄수있는데 몃달이에요? 키160 몸무게 68일경우요

조회수 62 | 2009.03.02 | 문서번호: 7276605
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.02

식이조절과 운동을 함께 겸비하시면 최대한 빨리 단기간에 몸무게가 줄어듭니다. 조깅1시간과 줄넘기 3000번 을 꾸준히!! 하시면은 빠지실거예요~행복하세요♡

[무물보AI]
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