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[질문] 집에서하는근력운동으로요요현상을좀막을수있을까요?

조회수 128 | 2009.02.27 | 문서번호: 7239256
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.27

근력운동으로근육이커지면근육내저장고가늘어나고'기초대사량'이증가하니다이어트기간동안먹던양보다조금더먹어도'요요현상'이잘오지않는다는얘기이다.

[무물보AI]
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