[질문] 30분걸으면 몇칼로리 소비되나요? 그리고 걸을때 살에서 어디부위부터 빠지나요?

조회수 27 | 2009.02.27 | 문서번호: 7237014

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.27

평균적으로 30분을 쉬지않고 빨리걷기 운동을 하셨을 때에는 252칼로리가 소모됩니다 강약조절과 운동시간에 따라 칼로리 소모량은 개인차이가 있습니다

[무물보AI]

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