[질문] 잠이미치도록안와요..피곤하긴한데자고시픈데잡생각도만고..

너무 피곤하거나 잠을 너무 오래 안자면 그럴 수 있어요, 또 규칙적인 생활리듬이 깨져서 그럴 수도 있구요, 규칙적으로 생활하시고, 규칙적인 운동도 해보세요!