[질문] 살좀찔러면집에서할수잇는운동이모모잇어요?제가좀말랏아요쉬운걸루

운동을 하면 칼로리 소모가 되요! 운동을 하면서 덩치를 키우시려면 근육을 키우세요^^ 이효리처럼 예쁜 몸매되요 웨이트 운동 하면서 밥 골고루 드세요!