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[질문] 칼로리높은거나낮은거나어차피먹으면살찌는데무슨차이인가요?칼로리낮은건살덜찌나요?

조회수 16 | 2009.02.25 | 문서번호: 7209676
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.25

칼로리는 체지방을 연소하는데 필요한 운동의 양 정도로 바꿔생각할 수 있습니다.즉,칼로리가높을수록 소화되고 지방으로 안가게하려면 운동을많이해야합니다.

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