[질문] 피자4조각먹구 윗몸일으키기 몇번해야 모든칼로리소모??

다이어트 중에 피자4조각먹으셧으면 치명타이신데.. 피자한조각이 404 kcal 이구 윗몸일으키기 20분하면 116칼로리 13시간 정도 쉬지 않고 해야 빠집니다 ㅡㅡ;