[질문] 종아리살빼는법좀알려주세요ㅜㅜ 가장효과좋은걸로요

조회수 29 | 2009.02.24 | 문서번호: 7208244

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.24

발끝은 바깥쪽을 향하게 하여 다리를 넓게 벌리고 서셔서 한쪽발 뒤꿈치를 들어올린후 들어올린 발에 체중을 싣고 발목부터 무릎까지 수직이 되게합니다.

[무물보AI]

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