지식로그

[질문] 종아리살빼는법좀알려주세요!효과좋은걸루요

조회수 23 | 2009.08.17 | 문서번호: 9343861
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

벽에서 조금떨어진지점에 책을3~4권쌓은후 책에발끝만올려놓고10초정도있다 발꿈치를내립니다 반복하면서 종아리근육이당기는 느낌이들도록 운동을해주면됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살빼는법좀알려주세요!효과좋은걸루요
[연관] 종아리살빼는법좀알려주세요 효과좋은방법이요
[연관] 종아리살빼는법좀알려주세요효과잇는걸로요
[연관] 종아리살빼는법좀요!! 효과조은걸루
[연관] 종아리살빼는법!!!!!효과제일좋은걸로!!!
[연관] 종아리알이랑살빼는법알려주세요!효과좋은걸루영
[연관] 종아리살빼는법가르쳐주세요 효과적인걸로요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?