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[질문] 웨이트트레이닝이어떤거죠?

조회수 16 | 2009.02.24 | 문서번호: 7204726
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.24

웨이트트레이닝이란근육발달을위해강한훈련을하는것을말하지요^^자기체중을이용하는방법도있고,아령이나바벨같은기구를이용하여근육을키우는방법도있다고합니다.

[무물보AI]
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