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[질문] 잠안올때잠자는방법좀요 약이나 책읽기이런거말구요

조회수 38 | 2009.02.23 | 문서번호: 7191102
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.23

잠 안올때는 미지근한우유나 따뜻한 오미자차나 대추차 등을 마시면 좋습니다.하지만 잠이 안온다고 해서 취짐 전 목욕은 정신을 더 말짱히 합니다.

[무물보AI]
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