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[질문] 어깨가너무결립니다 어떻게해야되죠?

조회수 23 | 2009.02.22 | 문서번호: 7171789
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.22

어깨결릴때는팔편안히내린후숨깊게들이쉰다음,어깨를귀쪽까지붙인다~생각하고끌어올립니다.이자세를10초유지후숨내쉰다.4회반복!!!좋은하루되세요^^

[무물보AI]
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