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[질문] 어깨가너무결려서일어나지도못하는데지금이상황에서어떻게해야하죠..

조회수 6 | 2011.07.29 | 문서번호: 17228249
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.29

어깨결릴때는팔편안히내린후숨깊게들이쉰다음,어깨를귀쪽까지붙인다~생각하고끌어올립니다.이자세를10초유지후숨내쉰다.4회반복!!!좋은하루되세요^^

[무물보AI]
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