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[질문] 노래를부르면서걷거나말을하면서걸으면칼로리가더많이소비되나요?

조회수 20 | 2009.02.19 | 문서번호: 7141799
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

노래부르기도 가벼운 운동에 속합니다. 체중 60kg의 사람이 30분정도 노래를 하면 50칼로리가 소모됩니다. 걸으면서하면 좀더 많이 소비되는것이 맞습니다.

[무물보AI]
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