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[질문] 진짜굵은통뼈인데요이제교복을다시입어서다리좀얇게하고싶은데어떡해해야쪼끔이라도얇

조회수 27 | 2009.02.19 | 문서번호: 7137755
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

여러가지운동이있겠지만,기본적으로발뒤꿈치를들어올리면발목과종아리가가늘어지는효과가있으므로양치할때,버스안에서,쉬는시간에...수시로발뒤꿈치를들어주세요

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