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[질문] 운동할때물마시면운동한효과가떨어지죠?? 운동후30분까지물마시면안된다고들었는데

조회수 69 | 2009.02.19 | 문서번호: 7137595
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

운동할때물을마시지않으면문제가심각해질수있다탈수,근육경련,열피로,열경련,열사병등에거릴수있다.그리고피로가잘쌓이며입이마른다.감사합니다.

[무물보AI]
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