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[질문] 운동하고30분후에물을마셔야지살이안찌나요?30분전에마시면운동한효과가없나요?~

조회수 116 | 2008.09.07 | 문서번호: 5083181
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

살을뺄때유산소를많이합니다.운동으로살을빼는건수분을빼는게아니라지방을태우는거라물은연관이없습니다.물을안먹는복싱선수들이체중감량때수분을빼려고하는거.

[무물보AI]
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