지식로그

[질문] 키크기운동으로줄넘기를할때 오전과 오후중 언제하는것이좋은가요?

조회수 102 | 2009.02.18 | 문서번호: 7127933
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

키크시는게 목적이면 저녁에 하는게 좋습니다.저녁에 운동을 하게되면 호르몬 분비를 촉진시켜주기때문이죠!석식후1시간30분후에하시는게 제일좋다고하네요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를 아침 점심 저녁중 언제 운동하는게 좋을까요? 키크기위해
[연관] 키크기운동으로 줄넘기를할때줄넘기를오후3시나4시에하면효과가없나요?
[연관] 키크기겸다이어트로운동하는데아침에운동하는게좋은가요?저녁에운동하는게좋은가요?
[연관] *특키크기운동으로줄넘기를저녁에하는게좋다고하는데,시간없어서5시에하면효과없나요?
[연관] 키크기운동중하나인 철봉매달리기를하려는데 아침에해도괜찬나 몇분매달려야좋을까요?
[연관] 줄넘기운동은아침9시에서10사이와오후5시사이에서6시사이에운동하는것중어느때가좋은?
[연관] 키크는운동은 아침에하는게좋나요아님저녁에하는게좋나요??（예농구줄넘기）
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?