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[질문] 등산올라가는것만1시간??말하는건가요

조회수 12 | 2009.02.18 | 문서번호: 7121050
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

운동효과는 최소2,30분이 지나고부터 효과가 납니다. 낮은 산이라해도 왕복 1시간이상은 걸릴테니 그렇게 답변을 해드린거구요^^

[무물보AI]
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