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[질문] 뛰는건아니고 걷기만하루에20분정도해도운동이되나요?

조회수 38 | 2009.02.17 | 문서번호: 7105471
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.17

네 운동이 됩니다^^ 하지만 운동한후 30분부터 살이 빠진다고 하니까 30분은 채워주시는게 좋을듯싶어요

[무물보AI]
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