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[질문] 하루에10분씩뛰기를하는데요 운동이될까요??

조회수 204 | 2008.10.16 | 문서번호: 5581890
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.16

미약한 효과는 있을겁니다 운동을해서 확실한효과를보시려면 최소 30분이상 쉬지않고 파트타임별로 매일매일하셔야 효과를보실수있습니다

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