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[질문] 허벅지살이랑팔뚝살빼는법좀알려주세요

조회수 27 | 2009.02.17 | 문서번호: 7104626
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.17

허벅지살은30분정도하늘자전거를해줍니다.팔뚝살은손가락전체를이용해팔부위살을강하게잡아옆으로비틀면서아픔을느낄만큼세게해주시면됩니다.

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