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[질문] 단기간내에 살이빠지는 운동좀 알려주세요 그니고하루에얼마나해야하는지도요

조회수 16 | 2009.02.16 | 문서번호: 7093083
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.16

하루에 50분씩파워워킹 하늘자전거30분씩 계속해서 일주일에 6키로뺐어요 먹는건 아침은 많이드셔두되구 저녘엔 과일로^^전요요없었어요!

[무물보AI]
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