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[질문] 몇가정도 해야하나요

조회수 9 | 2009.02.15 | 문서번호: 7079024
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.15

몇가정도해야하나요.로 질문이 접수되었습니다.^^;; 복근은 (상복중복하복).좌복근.우복근. 각 3세트씩 해주시구요.세트당 15회 3개월.100일정도 하시면 효과.

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