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[질문] 살빨리확빠지는운동

조회수 24 | 2009.02.14 | 문서번호: 7069464
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.14

줄넘기많이하세요하루에삼천번힘들면천번이천번쉴때10초이상쉬지말고그렇다고숨이턱까지차올라서호흡곤란까지올정도로무리하지마시구요걷기도좋습니다

[무물보AI]
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