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[질문] 배에 왕자안드는법

조회수 14 | 2009.02.14 | 문서번호: 7063462
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.14

배에왕자만드는법은누워서하루에30번씩윗몸일으키기를합니다그리고꾸준히횟수를늘려주셔야합니다크런치상복부를단련하는대표적인복근운동도하시면좋습니다

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