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[질문] 살을뺄때저녁을먹는것이효과적인가요안먹는것이효과적인가요?

조회수 20 | 2009.02.13 | 문서번호: 7050636
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.13

요요가안올려면운동해서빼는게가장좋습니다.저녁을굶고간식을끊는다면아침이나점심때더많이폭식을할수있고,결국다시살로갈수도있습니다.소량을먹는것추천

[무물보AI]
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