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[질문] 뱃살 빼는법줌요집에서 할수있는걸로요

조회수 169 | 2007.09.01 | 문서번호: 704487
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.01

뱃살지방층은유산소운동이제일좋습니다.아침에자고일어나면바로자리에서일어나지말고처음한달은상체를들어서발을보기를할수있는만큼하세요둘째달은상체를들어서

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