지식로그

[질문] 제가남자인데하체가조금살이많습니다하체살빼는법가르쳐주세요

조회수 127 | 2009.02.12 | 문서번호: 7044720
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

한쪽다리를접고다른다리는펴고앉아서허리를숙이면종아리근육이땅긴다.이때등이휘지않게하고배를허벅지에대면서내려가야하며발끝을세워야종아리효과가크다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자하체살빼는법
[연관] 남자하체살빼는법
[연관] 남자상체살빼는법과하체살빼는법좀알려주세요.
[연관] 남자인대 하체비만이좀잇어서 그런대요 허벅지살빼는법좀갈겨주세요
[연관] 남자 하체살어떻게빼죠
[연관] 남자하체살빼는법좀 걷기제외
[연관] 남자 하체살빼는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?