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[질문] 런닝머신으로 6키로속력으로 하루종일 걸으면 살이 몇키로정도빠질까요?

조회수 308 | 2009.02.11 | 문서번호: 7028058
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

런닝머신기계의칼로리와실제빠지는칼로리의차이는 좀 있으면 하루종일 걷는다는 말씀이 10시간정도 걷는다고 볼때 35000kcal정도빠져요 3.5kg 심한 무리랍니다.

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