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[질문] 종아리살어떻게빼요?하루만에빼는방법없나요?그리고전체다살빼는방법알려주세용ㅠㅠ

조회수 34 | 2009.02.11 | 문서번호: 7027377
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다.-10회이상반복.하루만에살은빠지지않아요꾸준히매일매일~전체다리살은누워서다리와손을위로올리고자전거타는듯한모션

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