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[질문] 종아리살 1주일만에 빼는 법?

조회수 35 | 2015.01.13 | 문서번호: 21651228
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.13

원하는부분만빼기는힘들지만 까치발기마자세(11자로서서천천히무릎을굽혀허벅지와종아리에힘을주면서뒷꿈치를최대한들어올리는자세)가 효과가 있다고 합니다

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