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[질문] 아침점심먹고저녁은거르거나소량음식6시전먹고1~2시간정도산책하면한달에얼마나빠지죠

조회수 29 | 2009.02.11 | 문서번호: 7027332
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

1~2시간산책 보통걸음걸이로 치며,식단조절말씀하신대로하신다면 한달에 2kg 정도가 감소합니다^^

[무물보AI]
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