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[질문] 지식맨!살을뺄라면어떻게빼야되요?구체적으로알려주세요!!!

조회수 16 | 2009.02.09 | 문서번호: 7003693
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

일단 살을 빼시려면 먹는 양부터 조절하는 것이 중요하죠. 식사량을 줄이시고 걷기운동.줄넘기.하늘자전거를 꾸준히 하시면 살 금방 빼실수 있으세요^^~!

[무물보AI]
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